Monitoraġġ tal-glukożju fid-demm tiegħek

Regolaridemmglukożju monitoraġġhija l-aktar ħaġa importanti li tista’ tagħmel biex timmaniġġja d-dijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2.Inti'Inkun kapaċi nara x'jagħmel in-numri tiegħek jiżdiedu jew jonqsu, bħal li tiekol ikel differenti, tieħu l-mediċina tiegħek, jew li tkun fiżikament attiv.B'din l-informazzjoni, tista' taħdem mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek biex tieħu deċiżjonijiet dwar l-aħjar pjan tiegħek għall-kura tad-dijabete.Dawn id-deċiżjonijiet jistgħu jgħinu biex jittardjaw jew jipprevjenu kumplikazzjonijiet tad-dijabete bħal attakk tal-qalb, puplesija, mard tal-kliewi, għama, u amputazzjoni.It-tabib tiegħek jgħidlek meta u kemm-il darba għandek tiċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek.

Il-biċċa l-kbira tal-miters taz-zokkor fid-demm jippermettulek issalva r-riżultati tiegħek u tista' tuża app fuq it-telefon ċellulari tiegħek biex issegwi l-livelli tiegħek.Jekk inti don't għandek smart phone, żomm rekord ta 'kuljum bil-miktub bħal dak fir-ritratt.Għandek iġġib il-meter, it-telefon, jew ir-rekord tal-karta tiegħek miegħek kull darba li żżur lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek.

Kif tuża aMiter taz-Zokkor fid-Demm

Hemm tipi differenti ta 'miters, iżda ħafna minnhom jaħdmu bl-istess mod.Staqsi lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek biex jurik il-benefiċċji ta' kull wieħed.Minbarra int, agħmel lil xi ħadd ieħor jitgħallmu kif tuża l-meter tiegħek fil-każ li inti'mill-ġdid marid u jista't iċċekkja z-zokkor fid-demm tiegħek innifsek.

Hawn taħt hawn suġġerimenti dwar kif tuża miter taz-zokkor fid-demm.

Kun żgur li l-meter huwa nadif u lest għall-użu.

Wara li tneħħi strixxa tat-test, agħlaq immedjatament il-kontenitur tal-istrixxa tat-test sewwa.Strixxi tat-test jistgħu jiġu mħassra jekk ikunu esposti għall-umdità.

Aħsel idejk bis-sapun u ilma sħun.Nixxef sew.Massaġġi idejk biex iddaħħal id-demm f'subgħajk.Don't tuża l-alkoħol għax tnixxef il-ġilda wisq.

Uża lancetta biex tfarrak subgħajk.Agħfas mill-bażi tas-saba ', poġġi bil-mod ammont żgħir ta' demm fuq l-istrixxa tat-test.Poġġi l-istrixxa fil-meter.

Wara ftit sekondi, il-qari se jidher.Track u rreġistra r-riżultati tiegħek.Żid noti dwar kull ħaġa li setgħet għamlet il-qari barra mill-firxa fil-mira tiegħek, bħal ikel, attività, eċċ.

Armi kif suppost il-lancet u l-istrixxa f'kontenitur taż-żibel.

Taqsamx tagħmir għall-monitoraġġ taz-zokkor fid-demm, bħal lancets, ma 'ħadd, anke ma' membri oħra tal-familja.Għal aktar informazzjoni dwar is-sigurtà, jekk jogħġbok ara Prevenzjoni ta' Infezzjonijiet waqt Monitoraġġ tal-Glukożju fid-Demm u Amministrazzjoni tal-Insulina.

Aħżen strixxi tat-test fil-kontenitur ipprovdut.Tesponihomx għal umdità, sħana estrema, jew temperaturi kesħin.

Firxi tal-Mira Rakkomandati

Ir-rakkomandazzjonijiet standard li ġejjin huma mill-Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete (ADA) għal nies li jkunu djanjostikati d-dijabete u li mhumiex tqal.Aħdem mat-tabib tiegħek biex tidentifika l-miri personali tiegħek taz-zokkor fid-demm ibbażati fuq l-età tiegħek, is-saħħa, it-trattament tad-dijabete, u jekk għandekxdijabete tat-tip 1 jew tat-tip 2.

Il-firxa tiegħek tista' tkun differenti jekk għandek kundizzjonijiet oħra tas-saħħa jew jekk iz-zokkor fid-demm tiegħek spiss ikun baxx jew għoli.Dejjem segwi lit-tabib tiegħek's rakkomandazzjonijiet.

Hawn taħt hawn kampjun ta' rekord biex tiddiskuti mat-tabib tiegħek.

Żewġ ċelluli taħt il-miri ADA għal tikketti taz-zokkor fid-demm Qabel l-ikel 80 sa 130 mg/dl u 1 sa 2 sigħat wara l-ikliet taħt 180 mg/dl.

Jkollna A1C Test

Kun żgur li tagħmel test mill-inqas darbtejn fis-sena.Xi nies jista' jkollhom bżonn jagħmlu t-test aktar spiss, għalhekk segwi lit-tabib tiegħek'parir s.

Ir-riżultati tal-A1C jgħidulek il-livell medju taz-zokkor fid-demm tiegħek fuq 3 xhur.Ir-riżultati tal-A1C jistgħu jkunu differenti f'nies bi problemi tal-emoglobina ikona esterna bħal anemija taċ-ċelluli sickle.Aħdem mat-tabib tiegħek biex tiddeċiedi l-aħjar mira A1C għalik.Segwi lit-tabib tiegħek's pariri u rakkomandazzjonijiet.

Ir-riżultat tal-A1C tiegħek se jiġi rrappurtat b'żewġ modi:

A1C bħala persentaġġ.

Glukożju medju stmat (eAG), fl-istess tip ta' numri bħall-qari taz-zokkor fid-demm tiegħek ta' kuljum.

Jekk wara li tieħu dan it-test ir-riżultati tiegħek huma għoljin wisq jew baxxi wisq, il-pjan tal-kura tad-dijabete tiegħek jista 'jkollhom bżonn jiġi aġġustat.Hawn taħt huma ADA's firxiet fil-mira standard:

Tabella tal-kampjun bi tliet headers bit-tikketta ADA's mira, l-għan tiegħi, u r-riżultati tiegħi.ADA's Il-kolonna tal-mira għandha żewġ ċelloli tikketti A1C hija taħt is-7% u eAG hija taħt 154 mg/dl.Iċ-ċelloli li jifdal taħt l-Għan Tiegħi u r-Riżultati Tiegħi huma vojta.

Mistoqsijiet Biex Staqsi lit-Tabib Tiegħek

Meta żżur lit-tabib tiegħek, tista' żżomm dawn il-mistoqsijiet f'moħħok biex tistaqsi waqt l-appuntament tiegħek.

X'inhi l-mira ta' zokkor fid-demm tiegħi?

Kemm-il darba għandiiċċekkja l-glukożju fid-demm tiegħi?

Xi jfissru dawn in-numri?

Hemm mudelli li juru li għandi bżonn nibdel il-kura tad-dijabete tiegħi?

X'bidliet jeħtieġ li jsiru fil-pjan tiegħi għall-kura tad-dijabete?

Jekk għandek mistoqsijiet oħra dwar in-numri tiegħek jew l-abbiltà tiegħek li timmaniġġja d-dijabete tiegħek, kun żgur li taħdem mill-qrib mat-tabib jew mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek.

Referenza

Ċentri tas-CDC għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard